Über mich
Hi, ich bin Claudia…
…ich bin für dich da – ganzheitlich, einfühlsam, mit Blick auf Körper und Seele.
Ich begleite dich mit TCM-Ernährungsberatung und psychosozialer Beratung auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und innerer Balance.
Über mich
Ich bin Ernährungsberaterin nach TCM und den Stoffwechseltypen, psychosoziale Beraterin – und eine Frau mit feinem Gespür für das, was zwischen den Zeilen spürbar ist.
Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und einem gesunden Körpergefühl. Und mit der Zeit wurde mir immer klarer: Der Körper spricht – doch oft auch die Seele.
Heute verbinde ich deshalb Ernährung mit Emotionen, das Sichtbare mit dem, was darunterliegt. Ich arbeite mit dem, was dich im Alltag beschäftigt – körperlich, seelisch und in deinen Gedanken.
Vielleicht fühlst du dich oft erschöpft, hormonell unausgeglichen oder innerlich blockiert. Du spürst, dass sich etwas verändern darf – aber rein körperliche Ansätze bringen dich nicht wirklich weiter?
Dann bist du bei mir richtig.
Ich kombiniere TCM-Ernährungsberatung, die Lehre der Stoffwechseltypen und psychosoziale Beratung – damit du dich ganzheitlich gesehen fühlst. Kein starrer Plan. Sondern ein liebevoller Raum für Entwicklung, innere Klarheit und neue Energie.
Ob du unter PMS, Endometriose, unerklärlichen Beschwerden oder emotionalem Druck leidest – oder einfach spürst, dass es Zeit ist, gut für dich zu sorgen:
Willkommen auf deinem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit, Vertrauen und Balance.
Das bin ich privat
Ich liebe ehrliche Gespräche, gutes Essen, Backen, Gartenarbeit, Yoga, Klettern, Sonnenschein, Humor und Tiefgang. Mein Herz schlägt für das, was nährt – auf allen Ebenen.
Ich finde: Alles beginnt mit einer Verbindung – zu sich selbst, zum eigenen Körper, zu dem, was wirklich wichtig ist. Genau das möchte ich in meiner Arbeit weitergeben.
Meine Qualifikationen & Erfahrung
- 2025: akad. psychosoziale Beraterin
- 2022: Aroma-Hormonberaterin
- 2020: Mentaltraining-Weiterbildung
- 2016: TfH-Kinesiologin
- 2015: Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM und Stoffwechselexpertin
1.Bildungsweg: Dipl. Sonderkindergartenpädagogin (2008-2020)
Diverse Weiterbildungen zum Thema Ernährung, Mikronährstoffe, Kommunikation und mentale Gesundheit
Das sagen meine Kunden über ich:
Ich kombiniere fundierte Fachkenntnisse mit echtem Mitgefühl – das bestätigen viele meiner Klient:innen. Sie schätzen besonders meinen respektvollen Zugang und die individuelle Begleitung – von der Ernährung bis zu emotionalen Themen:
„Claudia verbindet Fachwissen mit Empathie – die Beratung war effektiv und angenehm.“
„Tolle Tipps, und sie geht einfühlsam auf meine Lebenssituation ein.“
Diese Wertschätzung spiegelt meine Haltung wider: Du stehst im Mittelpunkt – mit deinem Leben, deinem Körper, deinem Anliegen.
Ich möchte meine aufrichtige Dankbarkeit für die herausragende Unterstützung von Claudia teilen! Schnell und äußerst professionell hat sie mir geholfen, mich von Konzentrationsschwierigkeiten, einem Gefühl von "Nebel im Kopf", Blähungen und allgemeinem Unwohlsein zu befreien. Claudia ist auf meine Bedürfnisse eingegangen, sodass ich mich gleich sehr wohl und verstanden gefühlt habe. Die kinesiologische Auswertung war für mich besonders aufschlussreich. Was mir auch geholfen hat, war der umfassende Leitfaden, der mir nicht nur zeigte, welcher Stoffwechseltyp ich bin, sondern auch klare Hinweise dazu gab, worauf ich bei meiner Ernährung achten sollte. Die vielen Rezeptideen haben nicht nur meine Mahlzeiten aufgepeppt, sondern auch meine Lust auf eine gesunde Ernährung geweckt. Ich war beeindruckt von dem schnellen Erfolg, den ich durch Claudias Beratung erzielt habe. Die vielen AHA-Erlebnisse während des Prozesses haben meine Perspektive auf meine Gesundheit verändert. Besonders erstaunlich war, dass ich über 5 Stunden lang keinen Hunger verspürte – das habe ich vorher noch kaum erlebt! Claudia hat eine einzigartige Art, ihre Fachkenntnisse mit Empathie zu verbinden, was die Beratung nicht nur effektiv, sondern auch angenehm macht. Ich bin ihr zutiefst dankbar und empfehle Claudia auf jeden Fall weiter. Wenn auch ihr positive Veränderungen in eurem Leben erleben möchtet, ist Claudia die richtige Ansprechpartnerin! Danke, liebe Claudia!
Die Ernährungsberatung von Claudia war äußerst interessant und informativ! Was mir am besten an Claudia gefällt ist, dass ich kein einziges Mal das Gefühl hatte, dass sie mich zu etwas drängen bzw. mir etwa überstülpen will. Claudia hat tolle Tipps und ist einfühlsam auf mich und meine vegane Lebensweise eingegangen. Sie hat alle meine Fragen kompetent und geduldig beantwortet. Ich habe bereits nach 3 Wochen einige positive Auswirkungen der typgerechten Ernährung feststellen können. Ich bin begeistert!
Durch die persönliche Beratung bei Claudia habe ich viel Neues über Nahrungsmittel und deren Wirkungsweise auf den Körper gelernt. Erst jetzt kann ich besser verstehen, warum mir manche Nahrungsmittel nicht gut tun und kann diese bewusst meiden. Ich suche jetzt vielmehr nach gesunden Alternativen zu Zucker und Co und spüre in meinen Körper rein. Dank Claudias Tipps gelingt mir das immer besser.
TOP! Vielen lieben Dank für Alles! Alles Liebe Birgit
Die Ernährungsberatung bei Claudia ist wirklich spannend und hilfreich. Sie hat viele praktische Alltagstipps und man lernt viele neue Köstlichkeiten kennen, die einem den Tag versüßen. Claudia geht auf individuelle Probleme sehr gut ein. Man fühlt sich gut begleitet!
Claudia hat mir sehr weitergeholfen und ich konnte nach kurzer Zeit schon deutliche Verbesserungen feststellen! Insbesondere waren es leicht umsetzbare Tipps, die ich ohne Probleme umsetzten konnte!
