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Vanillekipferl: Genuss trifft TCM

Vanillekipferl mal anders – mit TCM-Power für deine innere Balance! Entdecke, wie du diesen Weihnachtsklassiker bekömmlicher und nährstoffreicher genießen kannst. Ideal für eine entspannte Adventszeit!

Bild von TCM Vanillekipferl Rezept
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Wärmender Süßkartoffel-Pilzauflauf

Lust auf einen wärmenden Herbstauflauf? Dieser Süßkartoffel-Pilzauflauf ist nicht nur cremig und köstlich, sondern unterstützt deine Energie aus Sicht der TCM – perfekt für kalte Tage!

Bild vom Rezept: Süßkartoffel-Pilzauflauf!
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Bekömmliches Rindsgulasch

Dieses Gulasch ist die ideale Mahlzeit, um deine Säfte aufzubauen, deine Mitte zu stärken und dich rundum wohlzufühlen. Egal, ob an kalten Herbsttagen oder nach einem anstrengenden Tag – das ...

Bild vom Rezept Bekömmliches Rindergulasch
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Mexikanische Bowl mit Huhn

Lust auf ein schnelles, eiweißreiches und superleckeres Gericht? Diese mexikanische Bowl mit saftigem Huhn, frischem Gemüse und cremigem Cashew-Dip ist nicht nur ein Geschmackserlebnis, sondern auch ein echter Nährstoffbooster! Perfekt ...

Bild von Mexikanischer Bowl
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Weltbester Dattel-Curry-Dip

Diesen Dip musst du einfach probieren, denn die Kombination aus der Süße der Datteln und dem Curry macht süchtig. Ich serviere ihn öfters, wenn Gäste kommen und bisher wollte noch ...

Bild von Dattel Curry Dip
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Energyballs mit Pistazienfülle

Für mich sind Energiekugeln eine wunderbare Nachspeise an Tagen, wo ich viele Beratungen habe oder viel am PC sitze. Besonders die mit Füllung haben es mir angetan, daher wollte ich ...

Bild vom Energiekugeln mit Pistazienfülle
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Winterliches Hirschragout

Besonders in der kalten Jahreszeit standen früher Fleisch- und Wildeintöpfe regelmäßig am Herd. Denn das hat auch einen guten Grund. Denn Gerichte mit Wild wirken stärkend und sind daher gut ...

Bild vom TCM-Rezept: Hirschragout
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Serbische Bohnensuppe mit Gemüse

Besonders im Herbst und im Winter ist Eintopf-Zeit. Da darf bei uns diese Variante der klassischen serbischen Bohnensuppe nicht fehlen. Ich habe sie etwas adaptiert, damit sie bekömmlicher ist und ...

Bild vom Rezept der Serbischen Bohnensuppe
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