Wenn Bakterien, Viren und Pilze grassieren und speziell die hoch aggressiven, dann ist es wichtig ein starkes Immunsystem zu haben, bzw. zu fördern.
In diesem Vortrag geht es um folgende Themen:
- Immunsystem aus Sicht der TCM und westlicher Sicht im Vergleich
- Was schwächt das Immunsystem?
- Woran erkennt man eine schwaches Qi?
- Was kannst du tun, um es zu stärken?
- Wichtige Makronährstoffe für ein gesundes Immunsystem
- Hilfreiche ätherische Öle und Vitalpilze
- Teemischung zur Stärkung der Abwehrkraft
- Dos and Don`ts, wenn es einem dann doch erwischt hat
Dauer des Vortrags: ca. 53 Minuten
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