DAS SOLLTEST DU IM SOMMER BEACHTEN Seit Mitte Mai befinden wir uns nun aus Sicht der TCM im Sommer. Auch wenn dieser wettertechnisch noch auf sich warten lässt, ist es ...
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Du hast vor 1-2 Stunde gegessen und schon hast du wieder Hunger? Tja genau das ist ein Indiz dafür, dass deine Mahlzeit nicht typgerecht war. Hier sind meine Tipps für ...
Die Gebärmutter hat aus Sicht der TCM für uns Frauen eine zentrale Bedeutung, und das nicht nur, wenn wir uns ein Kind wünschen. Sie wird „Palast des Kindes“ oder auch ...
Täglich kann ein gesunder Erwachsener etwa 70 bis 100 Haare verlieren. Doch, was wenn die Haarbürste bzw. der Abfluss zeigt, dass es bedeutend mehr sind? Nicht nur Männer sind vom ...
Vielleicht kennst du das: Du hast wieder mal ein tolles Buch zur gesunden Ernährung gelesen oder viel auf Instagram über die negativen Auswirkungen von Fleisch auf deine Gesundheit gelesen. Eigentlich ...
Eine glatte, straffe Haut ohne Falten ist das Sinnbild unserer Gesellschaft von Schönheit. Viele glauben, dass dies nur mit speziellen Cremes bzw. dann auch Botox erreicht werden kann. Doch wahre ...
Laut chinesischem Kalender beginnt ab Mitte November die Winterzeit. Was du in dieser Zeit zu beachten hast, damit du gesund durch die kalte Jahreszeit kommst, das erfährst du in diesem ...
Laut chinesischem Kalender beginnt ab Mitte November die Winterzeit, in der das Wasserelement vorherrschend ist. Die ersten Maronibräter stehen auch schon in jeder Einkaufsstraße. Und das hat auch seinen guten ...
Laut chinesischem Kalender beginnt ab Mitte August der Herbst. Morgens liegt der Tau auf den Gräsern, die Blätter werden braun und die Zeiten, in denen wir abends gemütlich auf der ...
Wie du vielleicht schon gehört hast, wird in der TCM empfohlen, 3x täglich gekochte Mahlzeiten zu essen. Gerade in unserem heutigen Alltag mit Beruf, Familie und anderen Verpflichtungen ist dies ja ...
Ein Kind gehört für viele Paare zum Glück dazu. Bei vielen erfüllt sich der Wunsch innerhalb kürzester Zeit. Doch was, wenn das Baby auf sich warten lässt? Aus Sicht der ...
Viele von uns kennen das in der Urlaubszeit. Kaum ist man in einem anderen Domizil, kann man nicht mehr täglich aufs Klo gehen. Doch einige Menschen leiden das ganze Jahr ...
„JOD- das braucht doch nur meine Schilddrüse oder?“ „Bei Hashimoto soll ich ja kein Jod nehmen?“ „Jodiertes Salz ist ungesund“ Diese Aussagen kommen mir und vielen meiner Klienten zuallererst in ...
Ätherische Öle verwenden viele von uns nur zur reinen Raumbeduftung. Doch wusstest du, dass sie so viel mehr können? Denn die gehören zu den konzentriertesten natürlichen Extrakten die bisher entdeckt ...
