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Foto von Claudia Austerer individuelle Ernährungsberatung

Herzlich Willkommen. Schön, dass du da bist!

Ich entschlüssle dir deinen individuellen Ernährungscode, aktiviere deine inneren Ressourcen und empowere Frauen im Umgang mit Endometriose, Kinderwunsch, PMS und Menstruationsbeschwerden.

 Ich bin
In meiner Arbeit verbinde ich das Wissen der TCM-Ernährung, den Stoffwechseltypen, Tools aus der Kinesiologie, dem Mentaltraining und dem speziellen Wissen über unsere Hormone und unseren Zyklus. Es ist mein Herzensanliegen, dir dabei zu helfen, deine Ressourcen wieder zu aktivieren, dich wieder in deine Kraft zu bringen und dein Leben, die Hormone und die Ernährung zu transformieren.

Wir Frauen sind in unserer Unterschiedlichkeit alle in Ordnung so wie wir sind.

Die TCM hat mich gelehrt, dass sich all das, was im Ungleichgewicht ist, sich mit etwas Unterstützung wieder regulieren kann. Ich stehe dafür ein, dass wir Frauen nicht hilflos sind. In meinen Beratungen trage dazu bei, dass innere Ressourcen aktiviert werden. Sie sind eine sichere Insel, wo wir von Frau zu Frau sprechen können, wie du wieder in deine Kraft, zu mehr Energie und Wohlbefinden kommst. 

Geht es dir auch so?

Du fühlst du dich oft schlapp und müde, hast Gewichtsprobleme und fühlst dich in deinem Körper nicht wohl?

Du hast Verdauungsprobleme, einen Blähbauch oder ständig Heißhunger?

Dich plagen Menstruationsbeschwerden, Endometriose oder PMS?

Deine tiefe Sehnsucht, ein Kind zu bekommen hat sich noch nicht erfüllt?

Willst du ...?

…genau wissen, was dein Körper braucht, um optimal versorgt zu sein?

...mit Kraft und Energie den Tag bestreiten und nachts erholsamen Schlaf finden?

...verstehen, warum du noch nicht deinen Wohlfühlkörper erreicht hast?

...deinem Körper wieder Vertrauen (lernen)?

...wissen, was du konkret brauchst, um die optimalen Voraussetzungen zu schaffen, dass es sich ein Baby bei dir gemütlich macht?

Ost meets West – das Beste aus 2 Welten!

Ein ergänzender Aspekt neben dem ganzheitlichen Wissen der chinesischen Medizin ist, dass unsere Ernährung durch unsere Ahnen geprägt ist. Dass, was für den Einzelnen gesund ist, ist somit in unserem genetischen Code verankert. Die Kombination dieser 2 Aspekte ist die Basis, um gemeinsam deine gesunde Ernährung herauszufinden.

Das sagen meine Kunden über mich

Bekannt aus:

Logos Claudia Austerer "Bekannt aus"
Bild von Claudia Austerer TCM Ernährungsberaterin
Willst du mehr über meine Begleitungsangebote wissen und wie ich dich dabei unterstützen kann, deinem Körper wieder zu vertrauen, was du konkret benötigst, um deine Schönheit, Wohlbefinden, Vitalität zurückzuerobern und deine Sehnsüchte zu erfüllen?
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